Praticamente todas as mães podem e devem amamentar seus filhos. A amamentação traz muitos benefícios para o bebê. O leite materno é rico em nutrientes suficientes para alimentá-lo até os seis meses. Contém anticorpos, que ajudam a proteger o bebê contra infecções. Ele também ajuda a prevenir alguns tipos de alergia.
A amamentação também traz benefícios para as mães. Ajuda a contração do útero, para que ele volte ao tamanho normal. Também está pronto a qualquer hora e é barato. E, o que é muito importante,
trás o contato e aconchego entre mãe e filho, tão compensador para ambos.
O Início da Amamentação:
A maioria das mulheres pode iniciar a amamentação dentro de algumas horas após o parto. Durante os primeiros dias , a produção de leite é pequena e ele tem um aspecto amarelado, chamado "colostro". este leite tem todas as necessidades nutricionais de um recém-nascido. A quantidade aumenta naturalmente depois de 2 ou 3 dias, coincidindo com as necessidades do bebê.
Lave as mãos antes de cada mamada. Com a mão livre, coloque o polegar em cima do peito e os outros dedos abaixo.
Toque os lábios do seu bebê com o mamilo até que seu bebê abra bem a boca, de forma que pegue todo o mamilo. Aproxime bem o seu bebê para perto de você . Com isso a sua mandíbula irá sugar bem os dutos de leite na aréola.
O melhor modo de verificar se o bebê pegou adequadamente a mama e observar se ambos os lábios estão virados para fora e cobrem quase toda a aréola. O bebê fará ruídos de baixa frequência de deglutição. A sua mandíbula vai se mover para trás e para frente. Se você sentir dor enquanto seu bebê está amamentando, ele, provavelmente, não está com a "pega" de forma correta. Mas, mesmo com uma boa pega, pode ser normal, para algumas mulheres, sentir um pouco de dor nos primeiros dias de amamentação.
O nariz do bebê pode tocar o peito durante a amamentação. Ele irá conseguir respirar mesmo assim. A mãe também pode pressionar suavemente o peito para baixo, perto do nariz do bebê, para dar-lhe mais espaço para respirar .
Posições Para Amamentação:
Existem diferentes maneiras que a mãe pode segurar seu bebê durante a amamentação. Assim, é importante que se encontre a melhor, para para conforto de mãe e filho
Na posição de suporte, você coloca a cabeça do bebê na dobra do seu braço. Apoie as costas e a cabeça do bebê com seu braço e mão. Seu bebê vai estar deitado de lado, voltado para você. Seu peito deve estar bem na frente do rosto dele. O bebê precisa ficar de frente para a mãe (isto é, a barriga do bebê de frente para barriga da mãe) e também bem próximo ao peito. Para ficar próximo, a mãe deve abraçar seu filho, envolvê-lo com seus braços e sustentá-lo em seu colo e não em suas pernas. É importante que a coluna e a cabeça do bebê estejam alinhadas.
A p os ição do futebol consiste em dobrar o seu bebê em seu braço como uma bola de futebol com a sua cabeça apoiada em sua mão. Apoie o corpo de seu bebê com o seu antebraço. Esta pode ser uma boa posição, se você está se recuperando de uma cesariana ou se o bebê é muito pequeno.
Você também pode deitar de lado com o bebê virado para você. Pode usar travesseiros para sustentar sua cabeça e ombros. Esta é também uma boa posição, se você está se recuperando de uma cesariana ou uma episiotomia.
Frequência e Duração Das Mamadas:
O bebê deve ser amamentado sempre que mostrar sinais de estar com fome. Como:
Despertar
Mover a cabeça como se estivesse procurando o peito
Chupando as mãos , lábios, ou língua
Os bebês podem amamentar em horários variados e por diferentes durações. Por exemplo, alguns bebês se satisfazem com 5 minutos, mas outros podem demorar 20 minutos ou mais.
O ideal é que o bebê esvazie a mama de um lado, e então, ser oferecido o outro lado.
Com o tempo, os pais vão percebendo o tempo que a criança precisa, pois é muito variável. É importante reconhecer até que ponto a sucção é eficaz, e a criança está sugando leite e quando ela para de mamar, mas continua com bico do seio na boca. Então, é a hora de oferecer o outro lado, sem muitos prolongamentos.
Sinais De Que A Quantidade De Leite Está Sendo Suficiente
Verificar as fraldas: importante que estejam molhadas com frequência, sinal de que está urinando
Verificar as fezes: em geral, fazem de 4 a 5 vezes ao dia ou, praticamente, quase toda vez que mamam. As fezes, em geral, são amarelo "ouro".
Nos primeiros 2 ou 3 dias após a alta da maternidade, é importante que leve o bebê para consulta no pediatra, para que tudo isso seja avaliado e para que o bebê seja pesado. Na verdade, esta avaliação será o parâmetro mais importante para avaliar se a amamentação está sendo efetiva.
Alimentação Complementar:
Durante os primeiros 6 meses, a maioria dos bebês só precisa do leite materno. Mas o só o pediatra pode analisar e recomendar qualquer suplemento.
Problemas Que Podem Aparecer Durante A Amamentação
Mamilos dolorosos ou rachados
Infecções no mamilo ou da mama
Infecções no mamilo ou da mama
Ductos obstruídos, o que pode causar nódulos mamários vermelhos e dolorosos
Na maioria da vezes, os problemas são leves e de fácil controle. Seu obstetra e seu pediatra devem ser consultados para melhor orientação.